目黒まいこのブログ

東京在住のワーキングマザーと二人の娘たち

2019-08-06から1日間の記事一覧

ゴーヤチャンプルーは糖質オフ

会社の近くの沖縄料理屋で、ランチにゴーヤチャンプルーを頼んだ。ベーコンと豆腐ともやしとゴーヤとたまごの炒め物がてんこ盛り。ご飯をちょっととお味噌汁。これは糖質オフランチにぴったりだわ。